怀孕是侧卧还是平躺好点(孕早期睡觉平躺有拉扯感)
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本文目录
一、平躺好还是侧卧
平躺比较好一些。因为平躺时身体和床接触面积大，全身的肌肉和关节都是比较放松，所以是比较舒适的睡姿，而且利于面部血液循环。
二、剖腹产后平躺好还是侧躺好
因为剖腹产大多为半身麻醉手术完平躺6`~8小时是为了避免以后偏头痛,待在恢复室内的妈咪从麻醉中醒过来时，可以试着活动双脚而半身麻醉的衰退在二至四小时后，会逐步感觉疼痛在身体排气前切勿喝水，不过最新的腹膜外剖腹产只要经过医生判断并取得同意，妈咪无须等到排气，就能提早进食或喝些清淡的稀汤。这时要移动身体会有些吃力，而导尿管多数会放置一天之后移出。过即使身体疼痛，多少也要做些简单运动才能让体力尽早恢复。
三、怀孕几个月后不能平躺睡
怀孕5个月后就不能平躺着睡了，因为这时的宝宝比较大，肚子也比较大，如果孩子平躺着睡，也是会导致宝宝出现不舒服的情况，可以通过侧睡来帮助缓解不良的情况，如果感觉到不舒服，也可以在肚子底下垫一个枕头来进行缓解，要听从医生的嘱托，定期的到医院去做产检。
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